阿基師的【菜道理】 阿基師說過---好吃的菜不養生----養生的菜不好吃 任何食物、飲料應該都一樣，天然的最好!! 亂吃東西，中年以後會很痛苦。 加工的壞東西好吃，未加工的好東西不好吃。 如果愛吃好味道，不容易健康長壽。 現在的廚師做菜好吃，但是不道德， 在外面吃多了，中年以後會很痛苦！ 以下的資訊告訴您：

一帖處方 -   癌症病人: 不能吃"糖"份(包括代糖)，趕快吃素，食物要少鹽低蛋白。 趕快喝帶殼菱角湯，喝完後要檢驗Carcinoembryonic antigen(CEA)和胎兒蛋白AFP（α-fetoprotein） 以便了解是否有效。喝帶殼菱角湯是強鹼性，讓體質由強酸變成強鹼性，癌細胞就無法存活!!     關心自己也要關心別人，85﹪癌症病

壽命， 60% 決定在自己手 中。 死在嘴上，懶在腿上！近日74 歲的 萬承奎 教授做客央視《人物週刊》，向全國電視觀眾 講述了他的健康、長壽、幸福 " 秘方 " 。  １．在健康問題上，你自己比老 天爺管用  萬承奎教授說，世界衛生組織規定，個人的健康和壽 命 15% 決定於遺傳， 10% 決定於社會因素， 8% 決定於醫療條

肚子餓的十四忌  一忌 空腹吃糖 : 英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。  二忌 空腹吃柿子 : 因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、

讓你吃驚的小常識  吃了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴裏放上少許鹽，含一下再吐掉，漱下口，就不辣了。  若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛。  經常裝茶的杯子裏留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常乾淨。  仰頭點眼藥水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了。  嘴裏有潰瘍，就

標榜 無糖的東西及食物最好少吃啊 我是看完了此文章嚇出了一身冷汗的~因為我口裡正嚼著「無糖」口香糖呢~    @_@ 我趕忙著找口香糖的成份，果然出現了「Aspartamo」這個西文字…突然我的嘴不再嚼了，身上則一陣「嘉冷損」~     =.=" 所以能不要吃就盡量別吃吧~ 請告訴你的親朋好友

剩菜要怎樣加熱才對身體無害呢? 很高興現在大家都有打包的習慣了 安萱慈善協會推動少吃一口運動，每人減少食量十分之一 這樣可以有效的從量的角度減少對地球的消耗 減少食量，如果沒吃完不要硬吃，變成把胃當垃圾桶 應該進冰箱，但因為大家都習慣把剩菜擺在冷藏庫而非冷凍庫 所以底下這篇報導看起來都以如何冷藏為主提出建議