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女人永保青春离不开15个黄金时期
cjmt9282515
2012-01-02 12:43
女人永保魅力离不开15个黄金时期 1、吃补药也要看时间 上午8点消化系统的吸收功能最低,最适合服用维生素类补品;如果将铁剂留到晚上19时服用,比起早上服用,疗效更理想;人体的血钙水平在午夜至清晨最低,因此,临睡前补钙可使钙得到充分吸收和利用。 &
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