做得更少、完成更多！
已有 94 次閱讀 2019-11-21 11:42思緒歸位，就能看清優先順序，設定可行目標，不斷往前進步。
效率不只是速度，而是我們花多少時間在真正有意義的事情上，做得更少、完成更多！
• 反思—養成問自己為什麼的習慣，每天早上反思來規劃一天，傍晚反思來檢視一天。
• 意義—沒有追求心裡覺得「散發光芒」的事，完成再多事，內心還是空虛。
• 目標—時間與精力被切割得愈細、就愈難專注。讓自己專注於少量目標。
• 時間—我們很容易迷失在過去與未來，很少警覺哪些事佔據我們的時間。
• 控制—憂慮會綁架注意力，接受有些事就是不可控，才能取回注意力。
• 意義—沒有追求心裡覺得「散發光芒」的事，完成再多事，內心還是空虛。
• 目標—時間與精力被切割得愈細、就愈難專注。讓自己專注於少量目標。
• 時間—我們很容易迷失在過去與未來，很少警覺哪些事佔據我們的時間。
• 控制—憂慮會綁架注意力，接受有些事就是不可控，才能取回注意力。
- 子彈筆記
- 條列,執行,檢視
- 符號,反思延續或刪除
- 重覆
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